various-fruits-and-vegetables-that-are-c

Benvenuto!

Questo luogo vuole essere una piccola oasi di pace, per riportarti alle origini del benessere. 

Un viaggio nel tempo che cancelli i danni causati dal progresso consumistico a scapito della nostra salute; alla riconquista di quella naturalità ormai dimenticata. 

Consulenza, pasti su misura, corsi di cucina e tanto altro.

La mia filosofia

Cuoca per passione, vegana per etica, igienista per vocazione. 

Dal 2012 studio e applico la Heath Science alla mia vita, nel 2020 mi sono diplomata alla HSU e il prossimo obiettivo è la certificazione AJA Europe come "Specialista in Igienismo e scienza della salute naturale"

2T2Hd8ew_edited_edited.jpg

Il mio desiderio è aiutarti a ritrovare la strada della vera salute che, citando l'OMS:

"E' uno stato di completo benessere fisico, sociale e mentale, e non soltanto l’assenza di malattia o di infermità.

In promozione della salute, la salute viene considerata non tanto una condizione astratta, quanto un mezzo finalizzato ad un obiettivo che, in termini operativi, si può considerare una risorsa che permette alle persone di condurre una vita produttiva sul piano individuale, sociale ed economico".

Image by Chandra Oh

"Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina il tuo cibo"

Ippocrate

Servizi

L'aiuto che ti serve

Nutrition-Lifestyle-Consulting-in-Acworth-GA.jpg

Alimentazione fisiologica e consapevole

Un approccio personalizzato

Consulenza privata

Sia in presenza che via Zoom

imrs.jfif
Image by Maddi Bazzocco

Ricette igieniste personalizzate

Per aiutarti a seguire il percorso nel migliore dei modi

Pasti su misura

Se non hai tempo o voglia di cucinare

Libro-di-ricette.jpg

Notizie e consigli

"Una mela al giorno toglie il medico di torno"

Articoli, ricette, aneddoti per seguire uno stile di vita igienista.

Greta

Sono vegana da 8 anni circa ma fino a due anni fa soffrivo di gravi problemi intestinali che sfociarono in un terribile morbo di Chron.

<<Leggi la recensione>>

Dicono di me